„Burn out“ – Psychotherapie Stuttgart
Privatarzt Norbert Kolb
(Großraum Ludwigsburg, Stuttgart, Heilbronn)
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„Burn out“ – Umgang mit Belastungen verbessern
Besonders leistungsorientierte Menschen gehen in unserer heutigen Arbeitswelt oft viele Jahre lang über ihr 100%-tiges Leistungsvermögen hinaus. In den meisten Fällen geschieht dies, ohne dass diese Menschen dies überhaupt wahrnehmen.
Nach einer individuell unterschiedlichen Zeitspanne brechen Körper und Geist oft plötzlich zusammen und es entstehen Symptome wie bei einer reaktiven depressiven Episode: Schlaflosigkeit, Grübelzwänge, Konzentrationsstörungen, Schmerzen und Antriebsstörungen, sowie die Verzweiflung über das eigene Unvermögen, weiter die bisherige Leistung erbringen zu können.